Các bậc phụ huynh thường hay băn khoăn với tôi tại phòng khám rằng: "Bác sĩ ơi, em vẫn cho con bú đều đặn và nấu ăn dặm đầy đủ ngày ba bữa, sao con vẫn tăng cân chậm hoặc có nguy cơ thiếu chất?".

Thực tế, sự phát triển bứt phá của trẻ sau mốc 6 tháng tạo ra một tốc độ đòi hỏi năng lượng khổng lồ mà bản thân sữa mẹ hay những bát cháo loãng ban đầu không thể tự bù đắp nổi. Khoảng trống ấy mở rộng ra từng ngày một cách rất âm thầm.

Trong Bài 2 của chuỗi cẩm nang dinh dưỡng khoa học này, chúng ta sẽ cùng nhau bóc tách những con số vàng từ Quyết định mới nhất của Bộ Y Tế về năng lượng, chất đạm và chất béo. Hãy cùng bác sĩ tìm hiểu cách "canh bếp" chuẩn xác để lấp đầy khoảng trống đó, giúp con phát triển toàn diện mà không cần phải loay hoay ép ăn trong áp lực.